本文介绍了使用 iStoreOS 和 1Panel 搭建 FRP 内网穿透服务的完整步骤。首先，需要一台公网 IP 的服务器和安装有 iStoreOS 的软路由。在公网服务器上安装 1Panel，然后安装 frp server，并记录用户名、密码和秘钥。接着，在 iStoreOS 上安装 frpc client，配置公网 IP 和端口，填入 frp server 的秘钥。最后，连接公网 IP 和远程端口即可访问 iStoreOS。

作者在尝试了 OpenWrt 和爱快等软路由系统后，最终选择了 iStoreOS。 爱快系统功能有限，OpenWrt 虽然强大但配置复杂且出现网络问题。iStoreOS 的简洁界面、易用性以及丰富的插件支持，特别是包含 1panel，吸引了作者。作者认为 iStoreOS 对新手和进阶用户都非常友好，易于安装和配置，功能全面，是值得推荐的软路由系统选择。

Windows远程桌面无法复制文件的问题，可以通过结束rdpclip.exe进程或重新运行rdpclip.exe来解决。若问题仍然存在，尝试关闭并重新打开远程桌面。